教你怎么健康饮食（饮食误区）
1、很多人不喜欢吃肥肉，因为肥肉有脂肪，会影响高血压，遛襟粝颉他们的以为瘦肉是不含脂肪的，就大吃瘦肉。其实不然，瘦肉其实也是含有脂肪，它呢，是叫隐藏性脂肪。所以吃瘦肉的时候也要节制。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、很多人不喜欢吃肥肉，因为肥肉有脂肪，会影响高血压，遛襟粝颉他们的以为瘦肉是不含脂肪的，就大吃瘦肉。其实不然，瘦肉其实也是含有脂肪，它呢，是叫隐藏性脂肪。所以吃瘦肉的时候也要节制。