cprime芯片研究第1部分：[1]三盲交叉临床试验

1、耐力测试A)重复二头弯举至力竭。 本测试为最后一项测试，以获得休息的时间。使用优势臂做弯举，使用其可承受的最大负重70%的重量，至手臂力竭，记录弯举次数。B) 30秒内可做的仰卧起坐与伏地挺身的最大次数。受试者双脚压在地上，膝盖弯曲，在30秒内尽可能多做仰卧起坐，并记录下所做次数。休息5分钟后再以同样的方式斜靠墙面、膝盖撑地或脚尖撑地做伏地挺身。以同样的方式做所有的测试，记录30秒内的最大次数。C) 5分钟骑行肌力测试：平均速度与功率；平均速度与每千克所产生的功率，卡路里和距离。 受试者在固定单车上以最快的速度骑行5分钟。记录其骑行距离、速度、燃烧的卡路里以及每千克所产生的功率峰值

3、柔韧度测试受试者靠墙坐在地上，双脚抵住伸展板，双手伸向测量设备，手尽可能向远处伸。取3次伸展距离，并记录最大值