营养美味南瓜羹

2025-05-14 04:32:02

1、半个南瓜切块，根据家人的量来准备南瓜，一般三口之家大概小半个南瓜就可以了；切小块，容易熟

3、将煮好的南瓜用汤勺压成泥，然后倒入锅中加水煮开（水与南瓜的比例大概为1:1，喜穹梦忡荀欢稠点的南瓜羹的可以少加点水）

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