保持和恢复皮肤弹性绝不容错过的一碗滋阴养容汤——霍斛炖鱼胶

2025-05-09 20:57:05

1、准备好烹饪材料:霍斛、鱼胶(花胶)、花生、冰糖、水。

保持和恢复皮肤弹性绝不容错过的一碗滋阴养容汤——霍斛炖鱼胶

3、鱼胶冲洗后用清水泡半小时,洗净沥干备用。

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5、把煮好的霍斛水提炼出来倒入电炖锅内胆里;然后再往砂锅加入清水,提炼第二遍。

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7、放入电炖锅里,调到高档按钮炖一小时左右至炖开,炖10分钟左右(如果着急吃就一直高档炖半小时左右至熟)。

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9、食用前调入适量冰糖,使其融化搅匀即可食用。

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11、功能:

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