肉肉脸变精致小脸——肌肉松弛型脸型
1、坚持每天做脸部表情肌肉的锻炼,多笑多说话来运动脸部肌肉。

2、一定多吃富含维他命C的食物哦,例如橙子,花椰菜,以及富含维他命A的肝脏,鳗鱼等,可以起到抗氧化的作用。

3、 多吃富含胶原蛋白的鸡皮排骨汤等可以让皮肤柔软更有弹性,抑制法令纹的生长。

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