去眼袋最好方法

1、好好睡觉，晚上保证至少6小时的睡眠，深度睡眠不少于半小时，就是那种俗话说的睡得特别死，

2、然后白天中午或者下午，最好睡20分钟，就是一个小打盹，意义非凡

3、热鸡蛋敷眼睛，控制好自己能接受的温度，当心烫伤

4、少看手机电脑，还用我说吗？

5、保持每天半小时的运动，俯卧撑，仰卧起坐，跑步……哪怕是快步走也行，长期坚持，绝对有用！