x型腿的矫正方法
1、选择直线地面，两脚正直踩线进行练习，每一步都要两膝内侧有轻擦的过程。
3、每天重复动作三十次，有利于纠正腿型。
5、也可以并脚站立，身体微微前俯，半蹲，双膝用力外翻，起立还原放松。
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1、选择直线地面，两脚正直踩线进行练习，每一步都要两膝内侧有轻擦的过程。
3、每天重复动作三十次，有利于纠正腿型。
5、也可以并脚站立，身体微微前俯，半蹲，双膝用力外翻，起立还原放松。