山药黄芪乌鸡汤
1、乌鸡洗干净砍成小块。
2、锅里放入适量清水倒入姜片,将乌鸡冷水放入大火煮开,撇去浮沫。
3、乌鸡焯水的时候将红枣洗净去核。
4、黄芪山药干圆肉浸泡片刻洗净。
5、将焯过水的乌鸡捞起用热水洗去表面的浮沫,放入炖盅内。
6、再倒入没过乌鸡的热水,加入山药干,黄芪圆肉和红枣,盖上盖子。
7、放入蒸烤箱内,选择纯蒸功能,110度蒸五十分钟即可。
8、吃的时候放入少许盐调味即可。健脾补虚益肾,爱美的你怎么能错过呢!
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:24
阅读量:44
阅读量:92
阅读量:72
阅读量:60