如何才能让自己少生气

1、自我开导。生不生气，主要是我们自己的心里要接受，因为只有自己想清楚了，才能真正地做到不生气，所以我们一定要懂得自我开导，告诉自己生气不仅解决不了问题，而且还会影响自己的心情，更甚者影响自己的身体健康。

3、换个角俣觊鄄幼度想问题。我们生气的时候往往容易钻牛角尖，这样气就会越来越大，如果我们生气的时候能换个角度考虑问题的话，你就会觉得自己的生气其实一点都不值得，因为生气只能让自己的双眼被疋皮磕赔蒙蔽，而看不到事情给自己带来的好处。