凉拌蒜蓉西兰花

2025-05-16 23:37:25

1、西兰花切成小朵,用淡盐水浸泡10分钟左右。

凉拌蒜蓉西兰花

3、大蒜剁成蒜蓉。

凉拌蒜蓉西兰花

5、炒锅内倒适量的菜籽油烧热,下入花椒炝香关火。

凉拌蒜蓉西兰花

7、根据自己的口味放香醋、生抽、盐、糖和蔬之鲜调味料,搅拌均匀备用。

凉拌蒜蓉西兰花

9、下入胡萝卜丁浸泡1分钟,捞出过凉水。

凉拌蒜蓉西兰花

11、将蒜蓉凉拌汁浇在西兰花上面。

凉拌蒜蓉西兰花

13、快手又好吃。

凉拌蒜蓉西兰花
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:68
  • 阅读量:53
  • 阅读量:20
  • 阅读量:39
  • 阅读量:39
  • 猜你喜欢