如果遇到996工作制的公司，员工该怎么办

1、自己是否可以接受首先，每个人的承受能力是不一样的，有的人觉得996工作制是无情的剥削压撷怒阝赞榨，但是有的人则觉得有助于自己奋斗成长。所以，如果员工遇到了996工作制，就要想一下自己是否可以接受这样的制度，如果可以接受那就继续干下去，如果接受不了那就得做出改变。

2、身体是否吃得消身体是革命的本钱，996工作制将会直接影响到员工的身体健康状况，你的身体是否吃得消，可以经受得住这样的高强度工作。身体吃不消的话，及时可以接受这样的工作制度，也难以长期做下去。

3、是否影响生活质量生活质量是很多现代人都要考虑的问题，996工作制必然会压缩员工的休息时间和娱乐时间，进而影响自己与家人在一起的时间，或许你都可以忍受，但是你的家人可以忍受吗？

4、自己可以坚持多久996工作制还会带来另外一个问题，那就是对员工的精神上造成巨大的、无形的压力，一个人长期处于紧张的工作状态，难免会产生一些消极情绪和心理问题。作为企业的员工，可以坚持多久？

5、付出与回报是否等值996工作制是否有必要，这个问题有很大的探讨必要。的确，所有的成功都是需要时间的投入的，这是毫无疑问的。但是，让企业的员工强制进行996工作制，是否打击了员工的积极性和工作效率了？付出与回报是否等值了？很多时候，大家都是在熬时间而已。

6、你过得是否快乐快乐工作，快乐生活。一个人只有对自己的工作爱好了，甚至热爱了，才会感到由衷的快乐。如果企业员工被要求996工作制，那么员工是否会快乐了？如果过得不快乐，又怎么去做好、做精了？恐怕只会耽误自己的时间。