补气血吃什么怎样快速补气血用黄芪精口服液

1、春天来了，25岁的小杨却并不感到开心，因为一到春天她就特别困，早上起床上班特别痛苦好似生死离别，白天也感到头昏欲睡，稍微运动一下就觉得很累，好似生病了一般。她去看了中医，中医说她气血不足，补气血吃什么?怎样快速补气血?还没等她开口问，医生就开了黄芪精口服液。

9、《黄帝内经》有云：“人之所有者，血与气耳。”由此可见，气血是生命的根本，是人赖以生存的物质基础。《内经》还说：“气血充盈，百病不生”，“气血失和，百病乃变化而生”。意思就是，如果人的气血充盈流畅，则卫外固密，外邪难以入侵，就不容易生病;而若气血不足，肺卫不固，就容易发生各种外感疾病，比如感冒、咳嗽等。

10、充盈的气血是人体健康的基本条件。而女性气血不足除了会造成严重的春困，还会导致畏寒肢冷、自汗、失眠多梦、神疲乏力等等多种不适，同时抵抗力下降还容易诱发各种感染性疾病，甚至罹患癌症的风险也会大大增加。而且，气血亏虚时间长了得不到调养还会导致脏腑功能减退，引起早衰。

11、要想身体健康，补气血吃什么、怎样快速补气血成为女性朋友的常识。当然，除了选择正确高效的补气血药物，健康的生活方式也是非常必要的，比如保持充足的睡眠、适当的体育锻炼、健康开朗的心情等等。

12、气血不足是女性健康的大敌，为了战胜这个大敌，不只要了解补气血吃什么、怎样快速补气血更好，还需要认真的施行，而不能光心动不行动。