日常如何保护牙齿

2025-05-04 20:13:10

1、早晚刷牙最健康，因为晚上不刷牙的话我们吃的东西会残留在牙齿里，经过一晚上细菌就会滋生久而久之就会破坏牙齿

3、尽量选用好点的牙膏，就像衣服一样地毯货和名牌质量总是差别很大的，好点的牙膏会更可能的保护牙齿

5、不要经常用牙签，牙签用多了牙犟忾总继齿的缝隙就会慢慢变大很难看，到时候吃东西也会夹在缝隙上，当你想搞出来的时候肯定会伤到牙齿的那层肉

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