女人怎样保持好身材：[80]左手吃饭减肥法

2025-05-05 11:16:07

1、在吃饭前记得使用左手拿筷子

2、习惯用右手的人在吃饭时若换用左手拿筷子，会对体重减轻有异乎寻常的效果。不仅体重有所减轻，而且胆固醇值与血压也都恢复正常。尝试左手吃饭也无需任何额外的支出

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