美白的方法介绍
1、美白妙招一:早晚一杯牛奶 士候眨塄大家都知道牛奶是可以美白的,但是,如果要做到更有美白效果的话,那么,就不仅仅是看质的问题,还要看量的问题哦,如果说要每一顿饭之后喝牛奶就没有必要啦,这样可能会引起胃部反酸的哦。小编建议在每天早上起床之后喝一杯牛奶,在晚上睡觉之前也要记得喝一杯牛奶,长期坚持的话,你就会发现你全身的肌肤变得光滑白皙哦。
2、美白妙招二:防晒 想要美白的话,防晒是第一步哦。防晒是美白之母,所以,在美白之前先打好防晒的基础,这样才能够有效的美白或是达到更好的美白效果哦。在出门之前要记得涂上防晒霜和打开遮阳伞,无论是上班的美眉还是上学的美眉,不要以为会长时间呆在室内,因为这会快速的促使你肌肤的黑色素产生,而这也正是很多人想要美白却又失败的原因哦。
3、美白妙招三:薏仁粉 薏仁粉的功效就是美白,薏仁粉可以是用来和水敷脸,也可以是用来直接煮着喝,如果是经常吃外面叫卖的食物的美眉,可以试试直接动手做哦,加一小匙于1000CC的水中,当饮用水喝,不单对皮肤好,还有减肥的功效。因为薏仁有利尿的效果,可以减少浮肿,这样对你的肠胃很好,也可以减少外面食物的垃圾进入肚子里。
4、美白妙招四:柠檬水 柠檬含有大量的维生素C,而维生素C有很强大的美白功效,能够抑制我们肌肤内的黑色素生成,同时也能够美白我们的肌肤,所以坚持每天一杯柠檬水,对我们既有美容之功效,又有保健之作用。方法很简单,就是切几片柠檬片放入水瓶中,然后加水浸泡,之后就可以直接拿来喝了,这对于要对于上班族或是学生族的美眉来说都很方便哦。
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