菠萝蜜的核怎么吃

菠萝蜜，又叫又名苞萝、木菠萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果，是世界著名的热带水果。菠萝蜜绿色未成熟的果实可作蔬菜食用，棕色成熟的果实可鲜食其果肉，味甜啬地陆锾酸而不浓。它是是世界上最重、最大的水果，所以又被称为“热带水果皇后”。我们现在一般只知道它的果肉好吃，那么它的核又怎么样呢？我们一起来看一下吧！

2、放入洗干净的菠萝蜜的核，同时放入少许的盐，一起用温火煮

3、大约煮到一刻钟左右的时间（喜欢吃比较软的可以煮的时间长点），开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来，稍微凉一下就可以吃了

炒菠萝蜜核

1、取出需要用的菠萝蜜核的量，剥去其黄色的软膜，用清水洗干净

3、将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟

4、煮熟后将菠萝蜜核盛起来，把锅内的水倒了，将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内，开火炒菠萝蜜核（炒的时间不确定，可以根据菠萝蜜核熟的情况来定）

煲汤

1、菠萝蜜的核也可以用来煲汤，这个是比较简单的

3、这个不仅味道鲜美，而且营养丰富，喜欢么？

煮粥

1、将菠萝蜜的核与米都洗干净