料理山药前的几个小妙招?

2025-11-06 21:52:18

1、戴手套或套塑料袋

    带手套是最简单且直接的方式,利用隔层完全防止手直接碰触到山药黏液;

料理山药前的几个小妙招?

2、于水龙头下边冲边削

     打开水龙头,直接在下方一边替山药削皮,水流会冲淡山药肉上的黏液,防止手碰触过多植物硷;

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3、 先加热

      在处理前,先把带皮的山药放入滚水中汆烫一会儿,或是在表面戳几个洞,以微波炉快速加热,能够使得致敏成分降低,不易产生过敏现象。也可以先把冲洗干净的山药直接带皮放入冷水中煮至熟透,或以电锅蒸熟,待冷却后再削皮;

料理山药前的几个小妙招?

4、个人建议

    准备一个塑胶手套,削山药、芋头都能用,防止手痒状况;

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5、去土味、防发黑

     去土味:山药虽然健康又营养,却因带有「土味」而并非所有人都能接受,其实山药品种不一样,口感自然有差别;建议你可以在山药削完皮、洗净后,放入醋:水比例约1:10的溶液中浸泡,就能帮助减少土味;

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6、防发黑

      山药富含铁质,削皮后碰到空气会发黄、发黑,去皮后立刻泡水,就能让颜色保持白皙漂亮;

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7、个人建议

      下一餐若要事先备料,亦可将切好的山药泡入醋水后放入冰箱冷藏,就能防止氧化,并保留住口感,取用也相当方便;

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8、泡米酒延长保存

     一般家庭不太会购买一整支的山药,通常都会选择已切半的山药,建议回家后可将山药切面浸泡在料理米酒或是加入盐的米酒中(100ml的米酒搭配1茶匙的盐巴),注意要让山药切口完全浸泡在米酒里,静置30分钟后取出将其用电风扇吹干或自然风干,再以保鲜膜包裹起来放入冰箱冷藏,在不破坏外皮的情况下,最多可储存1个月。

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9、个人建议

    带有切面的山药一定要用保鲜膜包裹再冷藏保存。

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