1、忘记拍照了，用矿泉水瓶盖装1—2瓶盖的量，泡大碗里泡凉水过夜。
3、木瓜，要挑熟的，去籽，切小块
5、加一小把冰糖，煮一分钟融化，关火。如果不喜欢太甜的，其实木瓜本身已经很甜，也可以不放冰糖。
7、一锅奶香味浓郁的牛奶木瓜炖雪蛤就好了，不到10分钟。
