如何让脑细胞继续生长
1、保持一定强度的有氧锻炼,比如每周五天,每天30分钟的竞走

3、做些有挑战性的脑力活动,比如玩3D游戏

5、不要摄入过多脂肪,过多脂肪会妨碍脑细胞的再生


声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:86
阅读量:30
阅读量:30
阅读量:30
阅读量:47
1、保持一定强度的有氧锻炼,比如每周五天,每天30分钟的竞走
3、做些有挑战性的脑力活动,比如玩3D游戏
5、不要摄入过多脂肪,过多脂肪会妨碍脑细胞的再生