去火青蚕豆炒苦瓜怎么做
1、将蒜切成蒜末，姜切成姜丝备用。
2、将苦瓜一分为二，从中间切开，把苦瓜籽取出，将苦瓜切成片装盘备用。
3、起锅烧油，加入葱姜蒜，再加入蚕豆充分翻炒。
4、加入老抽上色，加入苦瓜，放适量盐，待苦瓜变软即可。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、将蒜切成蒜末，姜切成姜丝备用。
2、将苦瓜一分为二，从中间切开，把苦瓜籽取出，将苦瓜切成片装盘备用。
3、起锅烧油，加入葱姜蒜，再加入蚕豆充分翻炒。
4、加入老抽上色，加入苦瓜，放适量盐，待苦瓜变软即可。