女人想要不宫寒，这个地方刮一刮！

1、对于女性而言，关注得较多的自然是自身的健康状况，那这个简便、廉价、高效的刮痧能不能对妇科病有很好的效果呢？今天要来说一说。

3、操作方法：在背部肝俞刮痧拔罐，痛经病人一般在肝俞穴附近会出现结节，结节有很多种表现，如黄豆大小，在结节明显处应进行留罐，一般可留10~15分钟。

5、操作方法：在这段区间进行刮痧和走罐，若发现皮下结节较多，可在此留罐，留罐可留置10～15分钟。

7、操作方法：在命门、肾俞、关元进行刮痧，待出痧后再进行艾灸。时间因人而异，宫寒不孕的病人灸的时间可较长，只要局部皮肤不感觉烧灼感，就可以一直灸，可以是半小时也可是一个小时，视情况而定。