健身资格证怎么考

2025-06-03 18:10:36

1、理论：理论考试由机考代替普通纸质考试，一共120分钟，考试题数200题，满分100分，60分及格。

3、体能：男生是40个俯卧撑，60个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。女生15个俯卧撑，40个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。

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