蒜蓉茄子芝麻菜的美味做法

2026-03-07 13:21:06

1、茄子买回来先清水里浸泡一下。

然后将茄子去蒂洗净,切成段(不用去皮)。

蒜蓉茄子芝麻菜的美味做法

2、放入大碗内,加少许白醋。

搅拌均匀,尽量让每段茄子都粘上白醋和食用油。

蒜蓉茄子芝麻菜的美味做法

3、然后平铺到盘子里,放入蒸箱,中层。

水箱放满水,100°,蒸20分钟。

蒜蓉茄子芝麻菜的美味做法

4、这期间我们来处理芝麻菜,用饮用水洗净之后切碎,控干水分。

大蒜去皮洗净之后切成末。

蒜蓉茄子芝麻菜的美味做法

5、时间到,取出蒸好的茄子。

撇去蒸制过程中产生的水分,放入大碗内。

蒜蓉茄子芝麻菜的美味做法

6、加入大蒜末,加适量生抽,加一小勺鸡精,加少许香油。

搅拌均匀,即可,清爽好吃有营养。

蒜蓉茄子芝麻菜的美味做法

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