猪蹄莲藕芦笋汤
1、黄豆提前一晚上浸泡。

3、猪蹄洗净斩成小段,洗净备用。芦笋切斜段,用开水焯2分钟,捞出备用,藕去皮切大块。

4、炒锅里放满清水,放入洗净的猪蹄段、适量料酒和数片姜片。煮开后猪蹄捞出备用。 此步很必要,只要是肉类,高温烹煮都会出来浮抹,这一步可以把煮开后的浮抹撇干净。

6、高压锅都会有蹄筋这档,选择30分钟的时间,猪蹄就已经比较软烂了,根据口感放入适量盐。接着放入芦笋,因为芦笋已经焯过,完全熟了,所以利用还很热的汤汁,使得芦笋迅速入味。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:89
阅读量:82
阅读量:33
阅读量:26
阅读量:92