羊肉炖萝卜的功效

1、众所周知羊肉炖萝卜具有补气补血的功效，对于一些冬季手脚冰凉的人群 绝对是个福音 常食一定可以改善这种情况

3、羊肉是个很好的食材羊肉风蜞鳘犴富含维生素和脂肪，还含有丰富的钙、磷、铁等元素，尤其值得一提的是，它的钙铁含量远高于猪肉和牛肉，而且还没有这两种肉的胆固醇高，又利于消化。