鸡皮肤，你该怎么办

2025-05-09 16:17:49

1、每天摄入维生素A的食物胡萝卜，西红柿，西兰花，蛋黄，动物肝脏，牛奶，玉米，番薯等。。。

3、注意事项！！！千万不要去挤压这些小疙瘩或者点点，以免不慎引发毛孔发炎感染。

5、一定要坚持下去，不可能马上的好了，要美就要付出努力！！！

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