营养菠菜蛋花汤
1、将菠菜切成小块，如果给宝宝吃可以适当的再小点。菠菜切好后要用热水焯一下，几秒钟即可。
2、碗中放半碗凉水，将1/3大勺的面粉放入搅拌成稀面糊，倒入锅中，快速搅拌。
3、把鸡蛋打入碗中，可在鸡蛋里加一点水，打散后淋入锅中，再淋一些橄榄油或香油即可出锅。
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1、将菠菜切成小块，如果给宝宝吃可以适当的再小点。菠菜切好后要用热水焯一下，几秒钟即可。
2、碗中放半碗凉水，将1/3大勺的面粉放入搅拌成稀面糊，倒入锅中，快速搅拌。
3、把鸡蛋打入碗中，可在鸡蛋里加一点水，打散后淋入锅中，再淋一些橄榄油或香油即可出锅。