烤箱美食~土豆红薯烤肉
家有烤箱,时不时会想做点烤箱美食。今天的食材只有土豆,红薯,和猪肉。懒得焖大米饭,大杂烩烤一盘,既能吃饱又能减肥。一举两得。

食材
猪肉 300克
土豆 2个
红薯 1个
盐 半匙
糖 1匙
料酒 1勺
辣椒面 1匙
麻椒油 半勺
胡椒粉 半匙
蜂蜜 半勺
腌制
1、猪瘦肉一块。

2、切成两毫米的片备用。

3、放入一匙糖。

4、少许盐。

5、一勺辣椒面。

6、少许胡椒粉。

7、一勺麻椒油。

8、半勺蜂蜜。

9、搅拌均匀,腌制半小时以上。

烘烤
1、土豆两个,红薯一个,去皮洗净。

2、切片备用。厚薄均可。

3、把红薯和土豆放进烤架上。

4、猪肉和剩下的土豆红薯放进烤盘。

5、烘烤十五分钟即可。蘸喜欢的酱料食用即可。

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