女人如何保持年轻的皮肤

1、眼部按摩 衰老的迹象往往都是从眼部的鱼尾纹开始的，每天休息的时候，用手指的沿着眼球的轮罟谀脸噤廓轻轻的按摩，即可以缓解一天用眼的压力，又可以放松眼部周围的肌肤，如果再使用一些按摩的产品，效果就更好了。

3、微笑 俗话说爱笑的女生运气不会太差，温文尔雅的笑容可以快速拉近人与人之间的距离，时刻微笑对脸部皮肤也可以起到一个定型的作用，防止脸部僵硬。给人以一种温暖的感觉。

5、运动 空闲之余多做一些运动，或者去健身房健身，即可以改善睡眠，提高活力；又可以强身健体，增加抵抗力，促进身体的新陈代谢；最重要的是可以减轻体重，美腿塑身。