黑眼圈去除的方法，你知道吗

1、产生黑眼圈的原因：

1)   过度疲惫，熬夜；

2)   抽烟喝酒不良生活习惯；

3)   化妆后清洁不净；

4)   紫外线照射或电脑辐射；

5)   肌肤自然老化；

2、消除黑眼圈的办法：

1)        红糖去黑眼圈：50克红糖放入干净砂锅，小火加热，待冒烟，再将红糖包在手帕或纱布里，等温度合适了，按照顺时针方向在眼周慢慢热敷5分钟，坚持1周就会见到效果。

2)        煮鸡蛋去黑眼圈：煮一个新鲜鸡蛋，趁热剥壳。用干净的纱布包住，轻轻地在眼部四周揉圈，以促进眼部血液循环。

3)        盐水去黑眼圈：在热水中放一勺盐充分溶解，把化妆棉放入水中浸透，挤净水分后将化妆棉敷在眼睛上10分钟。

4)        掌心热敷去黑眼圈：每天清晨和睡前将双手对搓至热，用手掌心快速按压双眼热敷，坚持10次，坚持半个月即可见效。

5)        枸杞红枣菊花茶去黑眼圈：取一小把枸杞、5颗红枣、4朵菊花一起放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，长期坚持可有效改善肾虚和血液循环不畅引起的黑眼圈。

3、眼部日常保养方法：

1)        内养为主：多吃能补中益气、滋养脾胃、消除水肿的食物，养成良好的生活习惯；

2)        食物调补：眼周皮肤出了问题，罪魁祸首是脾胃虚弱，还可能由于眼周穴位堵塞造成胃机衰退，水气不能及时排出体外，而滞留眼部导致水肿，因此多吃补脾健胃的食物，如牛肉、冬瓜等；

3)        作息规律，保证8小时睡眠，晚上行11点前睡觉；

4)        平时多喝水，睡前不要大量饮水；

5)        远离电脑；

6)        防晒；

7)        眼周用温和洗面奶清洁；

8)        按摩和指压，促进血液循环，缓解疲劳；A用双手食指、中指和无名指沿着下眼睑的眼骨，按照从眼头到眼尾的方向轻轻按摩，重复3次；B把双手手指放在眼窝与鼻子之间，从眼头至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后适当按压太阳穴，重复3次；C用双手食指、中指和无名指轻弹下眼睑，使肌肤更好吸收眼霜，每天坚持。

9)        眼睛疲惫：将纱布折叠成小片，在牛奶中完整浸透，敷在眼皮上10分钟；

10)    眼睛干涩：新鲜黄瓜切片敷在眼睛上；

11)    眼睛水肿：土豆切片敷在眼周15分钟后取下。