我的养胃法宝红枣小米粥

2026-02-27 23:45:27

1、枸杞提前泡法与小米用清水淘一遍，沥水备用。红枣去核备用。

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2、锅内放清水倒入小米，滴几滴食用油，大火烧开，转小火，煮10分钟。

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3、再放进红枣，继续煮10分钟。熬制到汤汁变稠，加人白砂糖，盛碗可食。

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