怎样保持一颗平常心

1、想吃就吃，想睡就睡吃饭只是吃饭，睡觉只是睡觉。不要想和理其他的任何事物。

2、把握好生活和工作的节奏做事过于急躁会适得其反，做事过于慢迟会失去时机。

4、无论在何时，用积极的心态去拥抱生活少些争执，才会生活得快乐。

6、遵循自然规律生活凡事不可强求，更不能扭曲事物的本质。