夏季阴道炎的自我调理

1、护阴首先要选用优质清洁卫生纸，小便后擦拭从后向前，大便后从前向后，尽量避开阴道口，以防止污染；选穿纯棉内裤，不要太紧，以利于通风透气散湿，内裤最好单独手工清洗，晾晒时尽量利用阳光的消毒作用。

3、自查自治时，要注意分辨阴道炎的类型，即使不久前治好又犯了，也不一定是同一种类型，如仍按前次方法治疗不能凑效，就更换药物或到医院就诊，以避免延误或加重病情；还要注意用药疗程和巩固疗效，以防复发。

5、宜食新鲜果蔬、米麦豆粥等清淡食品，忌食辛辣厚味食品，以免化湿生热；不熬夜，规律起居；保持精神愉快；适当锻炼，增强免疫力。