冬季面部护理注意哪些问题
1、面部肌肤最佳保养是有充足的睡眠,而晚上11点到2点是保养的最佳时段,此时应使用功效高的保养品来达到深层滋养修护的目的。
2、养成正确的洗脸方法。先用温水沾湿脸部再洗脸,在温水的时候毛孔张开皮肤舒展可以有效清洁毛孔,切忌用很热的水洗脸。
3、相对夏天,冬季气温寒冷干燥,因此应该选择一些性质温和的洗面奶洗脸,体质是干性皮肤的朋友最好1-2天/次,中性皮肤隔天一次较好,而油性皮肤适合1次/天。
4、洁面后,皮肤一下子会很干燥,这个时候就该保湿了。具体做法是选择一些保湿性功能较强的爽肤水,再用保湿霜或乳液,滋润皮肤,之后也可涂一些BB霜等。
5、不要以为冬天寒冷就能忽视紫外线的存在,特别是下雪天,紫外线的强度可能还高于夏天,因此,冬季防晒霜也是不能少的。
6、饮食方面,冬季女孩应多吃温热食物以及黑芝麻等,因为黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻。
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