韩式辣炒章鱼面的做法

2025-05-24 16:31:13

鲜嫩的章鱼,搭配各种蔬菜,腻戴怯猡包裹在淡淡甜味的韩式酱汁中,拌匀一团水煮细面条,一入口中瞬间被征服:海鲜鲜嫩、面条爽滑、酱汁甜辣,口感丰富、层次分明,再加上各种搭配得当、营养丰富的蔬菜,一桌佳肴都会被比下去呢!

韩式辣炒章鱼面的做法
韩式辣炒章鱼面的做法

食材

章鱼(或鱿鱼) 2条

细面条 适量

洋葱 半个

胡萝卜 半个

茭瓜 1截

青红尖椒 各1个

大葱 1小截

韩国辣椒酱 1大勺

粗辣椒粉 2大勺

酱油 1小勺

糖 1小勺

糖稀 1小勺

胡椒粉 1/2小勺

香油 2小勺

葱末 1大勺

蒜末 1/2小勺

姜末 1/2小勺

过程

1、 鱿鱼(章鱼)治净,撕去外皮;切成约5、6厘米长的段;(没买到章鱼,用鱿鱼代替)

韩式辣炒章鱼面的做法

2、入沸水锅中一汆;迅速捞起过凉,沥干水分备用;

韩式辣炒章鱼面的做法

3、各式配菜洗净,洋葱、胡萝卜、茭瓜切片,青红辣椒、大葱切斜段备用;

韩式辣炒章鱼面的做法

4、所有酱汁材料(辅料)放入大碗,搅拌均匀成酱汁备用;

韩式辣炒章鱼面的做法

5、 细面条煮熟;捞出过水,沥干水分备用;

韩式辣炒章鱼面的做法

6、起炒锅,热锅凉油爆香大葱、洋葱、胡萝卜,再下入其它蔬菜和一半酱汁;

韩式辣炒章鱼面的做法

7、 翻炒均匀;

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8、下入焯好的鱿鱼和另一半酱汁;

韩式辣炒章鱼面的做法

9、 翻炒均匀,起锅装盘!

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10、与面条拌匀,开搓!

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