水煮鸡蛋减肥法的吃法

2025-05-15 23:06:57

1、将鸡蛋洗干净，然后冷水下锅

3、然后将鸡蛋捞出，去掉外壳

5、然后放入沸水中，焯水1分钟，然后捞出

7、将小番茄对半切开

9、然后淋入沙拉酱，然后拌匀就可以了

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