海参炖蛋怎么做

2025-05-06 05:13:46

1、蛋白液倒入蒸碗加入1.5倍的凉白开，放入蒸屉，水烧开再入蒸屉蒸

3、摆放好再蒸5分钟

5、1碗相当4个鸡蛋的蛋白，口感滑嫩，开吃，补充蛋白质

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。