专业医生正确洗手方法，做好清洁第一步

1、伸出双手，将双手放入清水中侵泡20秒钟，取出，涂抹肥皂。

一定要均匀涂抹均匀，但量不宜多，进行多次揉搓。

2、将双手手指合并，如下图般掌心交叉，挼搓10下

3、先将左手放置到右手上，手指交叉同向如下图放置。

前后揉搓，沿着手指之间的指缝进行，适当用力

挼搓20下

然后换至右手放置到左手进行相同操作

4、双手相向交叉相握，如下图所示。

相互揉搓，沿着手指之间的缝隙进行，适当用力

挼搓20下

5、用右手握住左手大拇指，沿逆时针搓洗，搓洗10下

之后换至左手进行相同的操作

6、如下图所示，双手半窝着相握，不断的沿着指缝搓洗指背，搓洗20下

完毕后换至相反一侧进行相同操作

7、将左手全部收集并拢后放置在右手掌心，进行旋转式的搓洗，以此将指尖清洗干净。

换至右手进行相同操作，每组10次