夏季营养靓汤-枸杞叶枸杞瘦肉汤的做法

2025-06-17 01:40:02

1、从超市买回新鲜的枸杞叶，将枸杞叶和枸杞杆分开来

2、将新鲜瘦肉切成肉丝，放少许酱油和面粉，腌15-20分钟。（面粉腌出来的瘦肉口感特别嫩。。。）

4、捞出枸杞杆，放入腌好的瘦肉，待肉丝变成白色，加入枸杞叶，加少许盐

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