经常喝奶茶有哪些优点和缺点

1、可以起到保暖的目的，天气寒冷，冲上一杯热的奶茶暖暖胃，很舒服，而且全身也会跟着温暖起来哦。冬季喝上一杯热乎乎的奶茶，确实是非常幸福的，会让我们整个身体都暖暖的，可以帮我们驱走寒冷。

3、如果你是在工作或者学习，累了的时候，可以冲杯奶茶舒缓一下紧张的神经，小小的休息一下，然后开始继续自己的工作，很有小资情调哦。工作的时候，可以喝上一杯奶茶放松一下紧张的情绪，跛星笸浊让自己偷个小懒，好好享受一下生活，然后在投入到自己紧张的工作中去，这样才会更有干劲

5、但是经常喝奶茶也不好，奶茶中糖分很高，蛋白质高，喝了会发胖，尤其是想要减肥的人，千万不要经常喝。喝茶也有缺点的，特别是对于爱美的女性，千万不要多喝。奶茶中糖分会让人发胖，所以如果是女性想要减肥还是要管住自己的嘴啊，千万不要让自己减肥的目标功亏一篑

7、长期饮用，胆固醇增高，可能会诱发高血压，糖尿病，要根据自己的情况合理饮用，不能经常喝。患有糖尿病的人千万不能喝，奶茶中糖分很高，不适合病人饮用