古人长寿的秘诀有哪些
1、【莫久坐】不要长时间坐着，久坐伤身。
3、【莫久卧】不要长时间睡卧，会导致生病。
5、【莫大醉】不要喝酒喝醉，所谓小酌怡情，大喝伤身。
7、【莫大忧愁】不要过度的忧愁，应该学会排解忧伤。
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1、【莫久坐】不要长时间坐着，久坐伤身。
3、【莫久卧】不要长时间睡卧，会导致生病。
5、【莫大醉】不要喝酒喝醉，所谓小酌怡情，大喝伤身。
7、【莫大忧愁】不要过度的忧愁，应该学会排解忧伤。