女人如何保养皮肤

1、防晒，首先我们要做好防晒措施，对于紫外线强烈的天气，大家尽量不要出门，这样可以减少皮肤的老化，即便出门，也要敷点防晒霜，打把伞，这样就可以大大降低紫外线对皮肤的伤害了。

3、熬夜，我们都知道，熬夜伤身，其实伤身不仅伤内脏，同时对皮肤还有非常多的危害，比如容易发生色素沉积、皮肤老化，皮肤出油，这不仅容易出现痘痘，同时还有不少的皮肤病隐患在里面，所以，尽量不要熬夜。

5、烟酒，人们常说男人抽烟喝酒，其实有些女人也是如此，这种行为是非常不好的，这非常容易导致卵巢功能出现祯馇竽泵衰退，而对于皮肤的危害更加不用说了，严重的甚至会导致皮肤癌变，所以，为了保护皮肤，还是尽量不要抽烟喝酒。