如何去掉脸上的斑

1、每天2次温水洗脸想要去掉脸上的斑的话，我们需要每天2次用温水洗脸，一般最好早晚各一次，温水洗脸是可以很好的滋养我们脸上的皮肤的，对于去除掉脸上的斑是有很大的帮助的，我们需要做好。

3、每天晚上睡觉前喝一杯牛奶我们还需要每天晚上睡觉前喝一杯牛奶，这个也是很重要的，牛奶中含有大量的蛋白质和其他物质，对于去掉脸上的斑是有很大的帮助的，需要注意的是牛奶最好喝的是温牛奶。

5、多吃水果我们平时最好多吃一些水果，水果中含有大量的维生素，对于我们的脸上的色斑去除有很大的帮助，尤其是苹果，一般我们最好每天饭后可以吃一个水果，这样可以帮助我们很快去除掉色斑。