酱油奶油烩西兰花

2025-07-06 23:49:00

1、水滚放入青花菜烫 1分钟

2、白菇撕小朵，入锅烫1分钟，连青花菜一起沥干备用 ★ 青花菜烫 2分钟青脆略生，烫3分钟全熟，烫5分钟柔软。

4、加入其余调料烧滚

6、菇&菜回锅翻滚拌炒均匀，上菜。

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