凉拌西兰花虾仁
1、准备好食材。
2、西兰花切小块，放入盐水中泡洗干净。
3、锅内倒入适量水，久裁加入盐，放入西兰花焯烫。
4、虾放入焯烫。
5、虾煮熟后去壳。
6、将所有肤帮绵欠付食材放入盘中。
7、淋入六月鲜12克轻盐昆布酱油，搅拌均匀即可。
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1、准备好食材。
2、西兰花切小块，放入盐水中泡洗干净。
3、锅内倒入适量水，久裁加入盐，放入西兰花焯烫。
4、虾放入焯烫。
5、虾煮熟后去壳。
6、将所有肤帮绵欠付食材放入盘中。
7、淋入六月鲜12克轻盐昆布酱油，搅拌均匀即可。