分享一些好的美容习惯

2025-06-04 11:20:45

1、每天喝足八杯水，早晚个一杯

2、每天喝一杯酸奶，酸奶有助于消化

3、每天多吃一点水果，补充身体需要的维生素c

4、临睡觉前一张补水面膜，给皮肤补点水

5、拥有一个良好的睡眠

6、多泡脚

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