篮球新手,教你如何背后运球过人

2025-07-19 16:20:15

1、技巧1:背后运球前做个小垫步,可以侬钛卤眶帮我们很好的调整身体重心。同时利用好垫步这个时间差,我们可以改变进攻方向。

篮球新手,教你如何背后运球过人

2、注意使用垫步时,要利用櫈腿的力量启动加速,往前甩球摆脱防守。

篮球新手,教你如何背后运球过人

3、技巧2:推进时使用背后运球时,我们可以将要靠近防守的一瞬间,压低自己身体重心,减少球脱离手的时间,避免掉球。

篮球新手,教你如何背后运球过人

4、技巧3:如果你还是觉得过不了人,也可以加假动作。

篮球新手,教你如何背后运球过人
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢