有效的祛痘食疗法小妙招 轻松祛痘不再来

1、鸡汤煮大白菜　　预备几片鸡肉和大白菜一同煮就很甘旨了，大白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝，能防止皮肤变得干燥，粗糙，失去光泽，关于排毒养颜祛除痘痘和痘痕也有非常好的成效

3、南瓜羹　　把南瓜切成小块，用小火煮成浓浓的南瓜羹，假如你喜欢吃甜的，还能够加一些白糖进去。南瓜的使用价值很高，富含丰厚的维生素A，对痘痘肌肤有很不错的修正成效。