健脾食谱：薏米赤豆茯苓粥

2025-05-03 14:25:42

1、先把茯苓泡水至少两小时。

健脾食谱：薏米赤豆茯苓粥

3、赤豆泡水两小时。

健脾食谱：薏米赤豆茯苓粥

5、加入糯米后，盖锅文火煮。

健脾食谱：薏米赤豆茯苓粥

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