如何预防脑血栓

1、保持愉快的心情大部分的疾病都是气滞血瘀造成的，脑血栓也不例外。长期保持愉快的心情可以减少气滞血瘀的产生，从而预防脑血栓的发生。

3、营养均衡大部分患有脑血栓的患者都有着挑食偏食的坏习惯，因为缺少某项基本的营养侍厚治越元素而导致脑血栓的产生是很不划算的。想要避免这点就要营养均衡，充足的营养才会抵御血栓的形成。

5、饮食中多放点醋促会软化血管以及血液，对降低血液的粘稠度大有裨益。想要远离脑血栓的困扰，在吃的食物里多放一些醋是一个不错的选择。